在事事讲求效率的时代，一个人的职涯发展，很难自外于这种氛围。

很多人都有这样的经验：大学毕业进入社会工作几年，听到老同学又往上爬一级了，心里总觉得不是滋味，感叹千里马没有遇上伯乐。
成功焦虑症挥之不去
有30年工作资历的研华科技人资副总经理尹德宇指出，台湾社会过度强调年轻创业家成功的故事，误导许多年轻人以为"成功是很容易的，职涯中的顺境比逆境多。"

ok便利店教育训练部资深经理周玉芝分析，相较于16年前她踏入社会的时空环境，现在年轻人的自我意识强烈，对"时间"的成本效益较为斤斤计较。再加上景气不好，使他们在职场的每一步都必须战战兢兢。

也因此，现在年轻人对于升迁及成功议题，比职场前辈更为焦虑。

周玉芝进入职场这些年，从来不想和同学或同侪比较，只问自己今年是不是比去年更好？她认为，"人比人"带来的不一定是助力，反而是更大的压力。

少年得志的故事，固然值得肯定，但尹德宇感慨，一般人很少去注意这些年轻坐大位者，在成功背后付出的努力，肯定是别人的好几倍。

周玉芝也提醒，应该去追踪这群年轻出头者，究竟是禁得起时间考验，还是一时的运气而已。

毕竟，成功不该只是一时的，职涯发展比的不是谁跑的快，而是比谁的"气"长！
操之过急的年轻世代
着有《写给生存不安的年轻人》的山本真司，在新作《成功聚乐部》中指出，当今日本年轻人"活得太操之过急了"，迫不及待期望30岁之前，就在职场开花结果。

山本真司大为不解，"其实20年后的40岁，再来想这些也不迟，"又不是45岁就要退休了！

他很感慨，年轻世代有如受了"成功诅咒症"，强烈渴望比别人早一步成功，每天紧绷神经过日子，完全以金钱或职位高低，来衡量成功与否。

尹德宇就看过活生生的例子。一个32岁的年轻副理，对自己的升迁速度很不满意，抱怨自己32岁了，只坐到副理的位子，索性辞去经营稳定的大公司工作，到一家新创立、根基还不稳的小公司当高阶主管。

"太在意头衔了！"尹德宇提出她对当今职场新世代的观察。
炒短线 忽略长期能力培养
从前在hp任职时，尹德宇见过不少年纪很大的外国资深工程师，他们根本不在意是否挂副理、经理头衔，只专注于本身的工程专业。尹德宇认为，在升迁上一味求快，有时候头衔看似变大，其实位子愈坐愈小，路也愈走愈窄。

周玉芝说，工作7年后，她才当到ok便利店教育训练部的主任，升迁速度不算太快。但是，一路从主任、副理，再升到经理，她从未想过职务、薪水问题，只在乎能力是否随年资而提升。

因为，薪资和职位有时是"谈出来的"，不免有运气成分，但能力却是骗不了人的，是真正跟着自己，可以带着走的。

山本真司认为，很多年轻人都成了"策略偏执狂"，迷恋短期速成的技能，而忽略长期能力的培养，过度急于追逐成功，反而离成功更遥远。

尹德宇说，"该你的终究是你的"，在关心升迁的同时，应该反问自己，够不够努力？若有机会获得提拔，到底准备好了没？自己够不够格？
对学习缺乏耐性
"对成功的渴望太急迫，对进步的追求却缺乏耐性"，这是许多人资主管对当前年轻世代的观察。

不少20、30世代的年轻人，以为跳槽是升官捷径，2、3年就换工作，仿佛成了家常便饭。但山本真司提醒，一个"学习和回馈"的周期，平均要5～7年；太频繁地跳槽，对专业技能的累积有害，不但无法建立个人战功、为组织创造附加价值，更是履历表上的一个污点。

周玉芝说，刚踏入社会的头2年，都算是懵懵懂懂的阶段，首先要把职场上一定要会的技能学起来。接下来的2～3年，则是一边将所学付出，一边继续学习。再来的2～3年才是丰收阶段。
想提前成功 唯有加倍努力
当然，也有人为了提早功成名就，而付出加倍的努力，逼迫自己快速成长。像是34岁就当上技嘉集团协理的曾祥杰，从年轻时就"求快"，想赢过别人。所以，求学期间他就拚命累积工作经验，还向主管争取半工半读的机会，报考台大机械研究所。

他坦言，像他这个年纪就能做到高阶主管，是因为在求学时期，同学们还忙着联谊或打网路游戏时，他却积极投入工作。他付出的努力一点也没少，只是压缩学习成长的时间而已。
不必一口气冲向山峰
成功，应该是以永续成长为目标。一个阶段的丰收后，再去寻找学习与挑战的新目标，发挥自我无限的可能，在成长的阶梯继续往上爬，不断进行成长的循环过程，让人生成为永续经营的。

在惠普一路从supervisor晋升到vp的尹德宇说，即使当了经理、副总经理，还是有很多管理的基本功要养成，"学习是没有终点的。"

周玉芝说，可惜的是，很多年轻人以短视近利的角度看待人生，缺乏终其一生持续成长的远景，以至于满脑子只想一步登天。

周玉芝说，若把职场中的升迁看作爬山，目标导向很强的人，可能选择一口气往上爬。但另一种登山者，则可能选择一边爬，一边看风景，有时候坐下来喝杯茶，想想事情，尝试不同的经验。

成功，不一定要一口气登顶，也可以慢慢享受爬山的过程，有时候慢慢走，反而可以看到更多风景。
把成功订在40岁
把成功设定在30或35岁，未免失之太躁进。尹德宇说，现代人寿命延长，或许会工作到70岁才退休，职涯既然更长了，升迁也就不必一味求快。

山本真司认为，应该趁年轻把基本功练好，而把成功订在40岁，也就是踏入社会后的20年。

在讲求"速成"的时代，逆向思考职场中"慢"的哲学，有时反而能厘清，自己想要的是什么？要过什么样的生活？而不是在盲目竞争中迷失自我。

对准备求职的年轻人来说，很多过去的热门行业，如今风光不再；但也有不少过去的冷门，以黑马之姿，成为亮眼的新星。在寻找人生第一份工作之际，与其追逐眼前的热门，不如思考哪里有助于修练基本功？

尹德宇指出，除了一些太离谱的行业或公司，其实社会到处都不乏修练基本功的工作。勤业众信副总经理郑淑卿建议，新鲜人求职不要太挑剔、预设太多立场。
蹲马步练好基本功
正因为社会变化太快，未来难以逆料，所以年轻人最要紧的是培养实力，无论什么时代、环境如何改变都派得上用场，而非计较眼前一时的成败。

山本真司提出几项年轻人必练的职场基本功，包括极限力、努力的能力、学习力、接受力。
◆极限力
山本真司所谓"极限力"的锻炼，就是彻底将所有资源，全神贯注于某件事物或目标上，将杂念全部抛开，专心投入。就如知名广告人、就是这样公司创意总监黄文博所说，年轻人投入一项工作，就要有"做到死"、"拚命到死"的决心，才能有所成就。

◆努力的能力
山本真司所谓"努力的能力"，就是不排斥基层工作，凡事认真尽心的态度。周玉芝认为，一个努力的人，会把工作上的小事，以放大镜去看，将所有事情都视为大事，因为专业就是由无数小细节，点滴累积起来的。

◆学习力
尹德宇说，职场的"养成期"是无止境的；而郑淑卿年轻时，更把学习看成工作的最大成就感所在。
周玉芝认为，当工作不顺利时，就代表该学习的时机到了。年轻人要从挫折中，磨练更高超的学习能力。

◆ 接受能力
山本真司认为，具备各种能力之后，还要学习能坦然面对自己"无能为力"的"接受能力"。

周玉芝说，生活和工作都难免有"非操之在我"的因素，对于这些不确定性，要学会接受，不让它们成为阻碍成长的原因，将"接受能力"转向正面思考的能力。