父母和孩子之间改善关系，加强理解，离不开良好的沟通。而谈心就是一非常好的办法，它让孩子和父母拉近距离，敞开心房。经常和父母谈心的孩子会更加自信，心理也更加健康，因为和父母谈心能让自己放下负担放下包袱。

和孩子谈心，父母可以及时地掌握孩子的思想动态，帮助孩子学会正确处理生活中遇到的问题，同时能通过语言把存在于自己头脑中的经验、思想比较准确地传达给孩子。那么，父母和孩子谈心时要注意些什么？怎样才能让谈心更有效呢？

父母和孩子谈心，应该讲究方法技巧，注意以下几点——

融洽关系，制造谈话的气氛

有些父母平时和孩子思想交流很少，发生了问题之后就严厉训斥孩子，久而久之，与孩子的感情距离渐渐拉大。因此，家长与孩子交谈，首先要制造一种和谐的气氛，比如说句笑话，讲点令人高兴的事情等，这样不知不觉中就拉近了与孩子的距离，沟通效果也会好得多。

放平自己的心态

不少父母在和孩子交流时，总是一副高高在上的姿态和表情，让孩子感到不易亲近。杜校长说，父母与孩子谈心，应该放低姿态，同时应站在孩子的立场上替孩子考虑，不能总是以长者自居，应及时消除孩子的抵触心理。

利用典型，善抓谈话的机会

孩子自身和周围环境随时都可能发生一些事情，如果抓住典型事件，及时交流思想，其效果要比平时好，孩子也比较容易听得进去。一般来说，家长会之后是孩子们最急于和父母谈话的时候，如果能抓住这个机会，就可以了解孩子的很多情况。

有的放矢，主题明确

针对孩子的什么思想，解决孩子的什么问题，要做到胸中有数，在谈话时，围绕主题进行双向交流，使孩子有所得。如果遇到了敏感的问题，也不要回避。对于不宜直接说的，可以采取侧面启发的方式，不要态度暧昧，使孩子感到无所适从。

选择方法，增强谈话的效果

孩子的性格各有不同，这就需要父母根据孩子的特点，选择适当的谈话方法。一般来说有两种方法：直叙法，父母直接向孩子表明自己的态度，其特点是快捷，但只适合于性格比较外向的孩子；间接法，向孩子讲一个小故事或引用一个事例等，引起孩子谈话的兴趣，然后顺势引导到谈话的主题上来，这个方法使用比较普遍。

语言精炼，把握谈话的时间

孩子都反对啰嗦，最忌没完没了的唠叨。在谈话达到目的后，要适可而止。谈话可以经常进行，但不求长谈，只求效果。另外，父母在与孩子谈话时，不妨语言幽默一些。

以上谈心的注意要点，父母一定要牢记，在孩子谈心时让彼此都能更轻松更快乐！