一人考试，全家备战，多数考生家长期待子女榜上题名，所以只要家有考生必全力配合，但应如何给予子女最有效的支持？父母首先需了解在协助考生时，有那些关心却造成反效果的行为：

1.过度关心考生，进补太多，造成考生厌烦，甚至胃肠不适。
2.过度询问考生读书准备状况，干扰考生念书情绪。
3.禁止考生一切休闲活动，导致考生无法适时纾解压力。
4.易把考生和亲友或他人小孩比较，说是激励考生，实质上是打击士气。
5.期待考生完成父母自己的心愿，增加考生压力。
6.禁止考生生活作息变更，易造成学生无法弹性调整其读书计划，反使压力提升。
7.言语中有意无意加重考生压力，例如：“去年你没考上，爸妈可没说什么，今年一定要…”;“我们家不怎么富裕，爸妈辛苦的拼命赚钱，你一定要…”。
8.为了考生取消所有聚餐、旅游、不看电视，让小孩明白，父母为你牺牲多大，来加重考生压力。
9.疏忽读书环境的安排,让考生无一固定、良好的读书环境。

当身为父母的你觉得自己有上述行为产生时，可得要小心了，若不及时修正,可能会带给孩子更大的压力而不自知，而身为父母也有自己的压力来源，经常是父母非理性的想法，包括：

1.面子：认为孩子考不上学校,是表示父母亲没能力、不够优秀、教育失败。
2.责任：觉得孩子未好好念书，就表示自己监督不周，且把孩子的成绩看成自己的成就。
3.期望：将自己的愿望加诸于孩子身上，希望孩子来实现。
4.迷信：认为只有就读明星学校,将来才会有成就。
其实父母在这种特别时期,更要澄清自己的观念合不合理。为什么人的求学过程非要走一直线不可？为什么不让孩子选择他喜欢的路走?生活中有许多例子告诉我们适才适性才是最重要的，考不上高中就改读专科，再插班大学或工作一阵再读,又何妨呢？更何况孩子有他自己的意愿和想法,强逼反而破坏亲子关系。

愈在考前,孩子愈需要父母的陪伴,而“陪伴”，不是没事儿就探头探脑的盯孩子读书，也不是惹人心烦的耳提面命，而是在他心情烦、压力大时,父母可以给予安慰和了解。请花些时间了解他,孩子的心情需要被了解，而不是被教导，你可以分享你的经验与想法，但不能要求孩子照你的意思过生活。

另外，在生活起居的照顾不必太刻意呵护，否则孩子会更不安,精神上的照顾可加强些，用适合自己孩子的方式,让孩子知道，爸妈用心陪伴自己一起度过联考大关!父母必须深刻体认：

1.孩子的读书意愿和面对未来的规划,需要孩子的自觉和自发,不是只靠父母师长的逼迫或爱心就能产生的。

2.培养孩子的能力，除了课业成绩之外，好的人际关系、挫折容忍力、解决问题和思考能力都很重要，如果孩子不懂得关心人，不懂得与人相处,再好的成绩都没有用。

3.人生的路很宽，一个人只要会规划生活,知道自己要什么，能把握机会，认真生活，考试成绩好坏,其实并不重要。

4.人的成功来自对自己的信心，有自信的父母,才会有自信的孩子，因此，不要一味的和别人比较，而以“昨天的自己和今天的自己比”的心态，才是面对联考追求、和谐亲子关系的不二法门。